- [行业资讯]教育部最新发布|2023年寒假多场景近视防控问答规律作息篇[ 2023-01-23 16:30 ]
- 规律作息篇：睡眠足、不挑食 1. 充足的睡眠对视觉发育有帮助吗? 充足的睡眠不仅对儿童青少年身体发育十分重要，还有益于视觉发育。家长以身作则，引导孩子规律作息，早睡早起不熬夜，保障充足的睡眠时间。幼儿和小学生每天睡眠时间不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。 2. 寒假预防近视，膳食要注意哪些? 家长要做到食谱多样化，营养均衡，引导孩子不挑食、不偏食，...
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- [行业资讯]教育部最新发布|2023年寒假多场景近视防控问答电子产品篇[ 2023-01-22 16:30 ]
- 电子产品篇：选屏幕、控时长 1. 寒假在家，视屏时长多久合适? 观看电子屏幕要适时休息，建议看屏幕20分钟后，抬头远眺20英尺(6米)外至少20秒以上，即“20—20—20”口诀。3岁以下儿童尽量避免接触电子产品，学龄前儿童尽量减少使用电子产品。儿童青少年每天非学习目的视屏时间每次不超过15分钟，累计不超过1小时。 2. 视...
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- [行业资讯]教育部最新发布|2023年寒假多场景近视防控问答课外阅读篇[ 2023-01-21 16:30 ]
- 课外阅读篇：正姿势、亮度足 10. 长时间阅读纸质书会不会伤害眼睛? 与电子屏幕相比，纸质阅读材料对眼睛的伤害相对较小。阅读姿势不端正、近距离用眼时间过长，会造成眼睛疲劳。阅读时要注意适时休息，持续用眼时间不超过40分钟。 11. 寒假在家阅读，正确的坐姿是怎样的? 坐姿正确能有效预防近视的发生发展。书写阅读时要保持用眼距离合理、头位端正，坚持“一尺一拳一寸...
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- [科视视光动态]近视防控为什么那么难？视力恶化的因素又有哪些呢？[ 2022-04-16 16:30 ]
- 不少读者有一个亲身经历，好像自己把自己知晓的能导致视力恶化的因素全部规避了，却还是没有能控制住视力恶化，究竟还有哪些不为读者所知的因素，在损害我们的视力，今天美国科视眼视光中心视光专家将目前一些专家提出的视力恶化的因素进行总结，方便各位读者进行有效近视防控。 01 调节痉挛因素 由于眼长期看近，眼的睫状肌张力增加与发育过度...
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- [行业资讯]凡是宣称治愈近视的机构，都是骗人！[ 2021-04-08 16:30 ]
- 近视问题，一直在困扰青少年的健康成长。目前我国近视患者人数已多达6亿，小学生近视比例已达到45.7%，初中生及高中生近视比例已经达到83.3%。 我国青少年近视率已经位列全球第一，青少年的近视问题已经越来越备受国家关注。 家长们为了自己孩子的眼睛，可谓是煞费苦心。只要能把孩子的眼睛“抢救”过来，能让孩子摘掉眼镜，花再多的钱也愿意。可是，真能事以愿...
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